Mijn Story

Onrust is me niet vreemd. Als kind voelde ik me vaak een beetje tussen werelden in. Met een Nederlandse én Marokkaanse achtergrond, en zowel katholieke als islamitische invloeden, was het soms zoeken naar waar ik echt bij hoorde.

Nu zie ik dat juist als mijn kracht: het heeft me geleerd om me diep in te leven in verschillende perspectieven en werelden. Die sensitiviteit gebruik ik nu in mijn werk als lichaamswerker en coach.

Toen ik nog in de kantoorwereld werkte, leek alles op papier stabiel. Toch voelde ik dat er meer mogelijk was. Ik zette mijn persoonlijk ontwikkelbudget volledig in voor coachingstrainingen en ontdekte hoe diep de wens zat om mensen te begeleiden. Uiteindelijk besloot ik om uit loondienst te stappen en mijn hart te volgen.

Sindsdien heb ik o.a. gewerkt als:

• massagetherapeute
• kindercoach
• spiritueel coach
• trainingsactrice

En ik verdiepte me in:

• NLP
• ademwerk
• communicatietrainingen
• reiki
• trainingsacteren

Al deze ervaringen brachten me tot één duidelijke passie: vrouwen begeleiden naar meer rust en balans op een holistische manier.

Lichaam & geest horen bij elkaar

Tijdens mijn werk als massagetherapeute ontdekte ik dat fysieke klachten vaak meer vertellen dan alleen iets lichamelijks.

• Gespannen schouders gaan vaak over te veel verantwoordelijkheden dragen
• Spanning aan één kant van het lichaam kon wijzen op emotionele of mentale belasting.

Daar werd voor mij duidelijk hoe sterk lichaam en geest met elkaar verbonden zijn, en dat echte verandering pas ontstaat als beide lagen worden meegenomen.

Hoe ik werk

Vanuit die visie combineer ik coaching, NLP, energiewerk, lichaamswerk en ademwerk.

Ik bied geen standaardtraject, maar een persoonlijke, afgestemde begeleiding die je:

• inzicht geeft in wat er bij jou speelt
• praktische handvatten geeft om meer rust in je dagelijks leven te ervaren

Mijn aanpak is intuïtief, persoonlijk en toegankelijk.
Ik geloof dat echte verandering begint met voelen, ervaren en kleine stappen die blijvende impact maken.

Missie & Visie

Vanuit innerlijke rust, ontstaat natuurlijke groei.

Missie
Mijn missie is om vrouwen te begeleiden naar meer rust, vertrouwen en zachtheid. Zodat ze niet langer worden geleefd door stress of verwachtingen, maar keuzes maken vanuit hun hart.
Ik geloof dat innerlijke rust niet alleen invloed heeft op hoe je je voelt, maar ook op hoe je werkt, creëert en met anderen omgaat. Wanneer je goed in je vel zit, kun je met meer helderheid, plezier en aanwezigheid bijdragen. Zowel in je persoonlijke leven als op de werkvloer.

Visie
Echte verandering begint van binnenuit. Rust ontstaat niet door alles onder controle te houden, maar door te leren meebewegen met wat er is.
Wanneer je luistert naar je lichaam en energie, kom je dichter bij jezelf. Vanuit die verbinding ontstaat helderheid, veerkracht en vertrouwen. Kwaliteiten die doorwerken in alles wat je doet: in werk, relaties en het dagelijks leven.

Mijn waarden

Je verbindt vaak met de mensen die dezelfde waarden hebben als jij. Dit zijn de mijne:

• Openheid & respect – ruimte voor verschillende culturen, tradities en geloofsovertuigingen
• Eerlijkheid – echt en transparant, in elke situatie
• Persoonlijke groei – altijd blijven leren, ontwikkelen en mezelf uitdagen
•  Avontuur – nieuwsgierig ontdekken, reizen en nieuwe ervaringen opdoen
• Rust & balans – leven vanuit vertrouwen, aanwezigheid en zachtheid
• Diepere boodschappen - vertrouwen dat alles met een reden gebeurt, en dat het leven via ervaringen en dromen met ons communiceert

• Verbinding – met familie, gekozen familie en de mensen die me dierbaar zijn

Fun Facts

• 🌍 Ik ben opgegroeid met twee culturen, Nederlands en Marokkaans, wat me van jongs af aan leerde om verschillende werelden met elkaar te verbinden.
• 🥘Favoriete comfort food: Marokkaanse bissara of Hollandse boerenkoolstamppot
• 🍫 Guilty Pleasure: pure chocolade stukjes in kokosyoghurt
• 📚 Ik lees verschillende boeken door elkaar heen, markeer ze en schrijf de belangrijkste lessen op
• ✈️Bucket-list bestemmingen: Costa Rica, Peru, Zuid-Afrika, India en weer terug naar Mexico
• ✨ Mooie momenten: wakker liggen onder de sterrenhemel in de Sahara, de magie van Bali, avonturen in Thailand en een waterval met regenboog in Mexico die als een droom voelde